Травы для очищения кишечника

У нас в России много трав для здоровья. 

И хорошо кто разбирается  в травах.
Сам себе лекарь. Мы  сейчас далеки от этого так как  живем  в больших городах. Наверное скоро курицу от петуха  не разберем.

Очень хорошо поможет очистить  кишечник  семя подорожника и льна , сенна, крушина, хвощ полевой ,семена  укропа, шалфей, полынь ,календула ,одуванчик. Я думаю достаточно. Еще есть другие.

Что нужно делать? Главное пить много  сырой воды. Много около 3-х  литров.

Из рациона  убрать сахар , хлебобулочные  изделия. Кушать как можно больше фруктов  и овощей. Кушать  гречку, чечевицу. Сырые орехи. Употреблять желательно льняное и оливковое  масло.
Забыть жареные, копченые  продукты.

Попробуйте сами  заварить травки для  очищения кишечника: нужно взять   чайную ложку укропа, аниса, фенхеля , тмина, кориандр. Все это перемелите  в  кофемолке в муку. Затем добавьте листья сенны (6 ложек  чайных)  и ревень (8 чайных ложек). Все перемешать  и высыпать в стакан.

Около 19 часов разведите чайную ложку  смеси в 50 мл воды и  сразу  выпить. Не забудьте  запить сырой водой.
Эти травы помогают очистить кишечник , так же влияют хорошо на печень, желчный пузырь, помогают выводить шлаки из органов.

Принимать каждый вечер по чайной ложке.Это  нужно  тому у кого проблема с кишечником.